一项发表在《神经病学》期刊上的最新研究显示,老年人穿越马路的速度可能预示着他们未来认知能力的健康状况。该研究对近 4000 名老年人进行了追踪,并采用了计时步行测试。研究人员将步速最快的 9% 的参与者定义为“超级健行者”,他们的步速比同龄、同性别的平均水平快至少 1.5 个标准差。研究结果表明,这些“超级健行者”出现认知能力下降的几率,比行走速度较慢的同龄人低约一半。需要强调的是,这种降低的概率是指记忆力、推理能力以及独立生活能力下降的风险降低了 50%,而非身体机能的改善。
一项发表在《神经病学》期刊上的最新研究显示,老年人穿越马路的速度可能预示着他们未来认知能力的健康状况。该研究对近 4000 名老年人进行了追踪,并采用了计时步行测试。研究人员将步速最快的 9% 的参与者定义为“超级健行者”,他们的步速比同龄、同性别的平均水平快至少 1.5 个标准差。研究结果表明,这些“超级健行者”出现认知能力下降的几率,比行走速度较慢的同龄人低约一半。需要强调的是,这种降低的概率是指记忆力、推理能力以及独立生活能力下降的风险降低了 50%,而非身体机能的改善。